오래 서 있으면 발바닥이 아픈 이유는 단순 피로가 아닐 수 있다
오래 서 있으면 발바닥이 아프다. 특히 발 뒤꿈치나 발바닥 중앙에서 통증이 느껴진다. 처음에는 단순한 피로처럼 느껴지지만 시간이 지나도 반복된다면 다른 원인을 생각해볼 필요가 있다. 1. 발바닥에는 충격을 흡수하는 구조가 있다 발바닥에는 족저근막이라는 조직이 있다. 이 구조는 발의 아치를 유지하고 걷거나 설 때 충격을 흡수한다. 하지만 오래 서 있거나 체중 부담이 반복되면 이 조직에 스…